Vanntrim for gravide

Om tilbudet:

Trening i vann med kondisjons- og styrketrening og øvelser for god kroppsholdning og smidighet. Kurset forbereder deg til fødselen med bekkenbunntrening, kroppsbevissthet og avspenning. Gruppetrening med individuell tilpasning. Bassenget er klorfritt.

Målgruppe:

Alle gravide, uansett hvor langt i svangerskapet du er kommet. Svangerskapsplager er ingen hindring.

Tid:

Torsdag kl 14.15 - 15.00.

Sted:

Terapibassenget ved Kurbadet

Oppstart:

Løpende oppstart

Pris:

8 ganger: KR 1400,- / Drop-in: KR 190,-

Påmelding:

Se kontaktinformasjon til høyre.